akidukiseturaのブログ

パニック障害や自律神経失調症、過敏性腸症候群等に効果のあったものを紹介するブログです☆

2018-02-23から1日間の記事一覧

現在の私の症状と対処法

今日は私の再発後の症状と対処法について書いてみたいと思います。 出来るだけ不安感を煽らないように注意して書いているつもりですが、体調など引きずられそうな方は読み飛ばして下さいね。 (後半に私の使ってる対処法を色を変えて書いてます。) 私がすで…