akidukiseturaのブログ

パニック障害や自律神経失調症、過敏性腸症候群等に効果のあったものを紹介するブログです☆

2018-02-27から1日間の記事一覧

TFTとEFTのタッピングについて

私のブログではパニック障害や鬱などの症状に薬に頼らないで対処できる方法をご紹介してますが、今日はお金もかからず1人で出来る「タッピング」という手法をご紹介しようと思います。 タッピングにはTFT(Thought Field Therapy 思考場療法)とEFT(Emotion…